Tanddraad (floss)
Hoe wordt tanddraad gebruikt?
Tandenstokers
Hoe wordt een stoker gebruikt?
Tanddraad (floss)
Tanddraad is geschikt wanneer de tanden en kiezen dicht tegen elkaar aanstaan. Er zijn verschillende typen:
Hoe wordt tanddraad gebruikt?
Neem ongeveer 40 cm floss. Wikkel de uiteinden om de middelvinger en pak de floss tussen de duimen en wijsvingers, zodanig dat bij gestrekte vingers 1 à 2 cm overblijft om tussen de tanden te brengen. De duimen en wijsvingers zijn nodig om te sturen.
Breng vervolgens de floss voorzichtig tussen de tanden in met een zagende beweging.
Leg de floss om de tand of kies heen en maak zagende, heen en weer gaande bewegingen. Met de wijsvingers kun je de floss sturen. Neem voor elke tand een nieuw stukje floss.
Gebruik de floss minimaal één keer per dag. Heb je nog onvoldoende ervaring met floss, gebruik dan altijd de floss met was of de tape. Door de waslaag glijdt de draad gemakkelijk tussen de contactpunten van tanden en kiezen. Ook is het draad minder scherp, waardoor het tandvlees niet zo snel wordt beschadigd. Vraag de tandarts of mondhygiënist om verder advies.
Tandenstokers
Tandenstokers zijn geschikt voor het reinigen tussen de tanden en kiezen, mits er voldoende ruimte is tussen de tanden en kiezen. Stokers kunnen verschillen in hardheid en dikte. Een goede tandenstoker is van hout, driehoekig van vorm, splintert niet en loopt toe in een punt.
Hoe wordt een stoker gebruikt?
Maak de tandenstoker nat met speeksel.
Houd de stoker dicht bij de punt vast tussen duim en wijsvinger. Breng de tandenstoker met de platte kant tegen het tandvlees en duw zover mogelijk tussen de tanden in. Duw de tandenstoker tegen de ene kant van de tand aan daarna tegen de andere kant en vervolgens in het midden. Duw zover totdat er weerstand is. Herhaal deze bewegingen een paar keer. Doe dit tand voor tand. Wanneer de tandenstoker achter in de mond wordt gebruikt, kun je de mond iets sluiten zodat de spanning van de wang wordt verminderd.
Gebruik de tandenstoker minimaal één keer per dag. Vraag de tandarts of mondhygiënist om verder advies.
