Hoe ontstaat slechte adem?
Hoe kan slechte adem worden voorkomen?
Kan slechte adem verholpen worden?
Bijna iedereen heeft wel eens last van slechte adem: 's morgens na het wakker worden of na het eten van bepaalde levensmiddelen zoals knoflook, uien en kruiden. Ook roken of het gebruik van alcohol zijn van invloed op een slechte adem. In deze gevallen is er sprake van een slechte adem van tijdelijke aard. Door de tanden te poetsen of iets te eten of te drinken is de slechte adem meestal snel verholpen. Bij een groot aantal mensen gaat de slechte adem niet weg, ondanks het veelvuldig poetsen of kauwen op kauwgom.
Hoe ontstaat slechte adem?
Veel mensen denken dat een slechte adem wordt veroorzaakt door hun maag(inhoud), maar in feite zijn bacteriën de oorzaak. Gebleken is dat slechte adem in de meeste gevallen (87 procent) in de mond ontstaat. Oorzaken: tandvleesontsteking, tandbederf of bacteriën die zich op het achterste gedeelte van de tong nestelen. Dit gedeelte van de tong is nogal ruw en heeft veel groeven. Hierin kunnen gemakkelijk bacteriën gaan zitten; deze produceren een onaangename lucht.
Hoe kan slechte adem worden voorkomen?
Door tijdens de dagelijkse mondverzorging ook de tong te poetsen. Er zijn speciale tongreinigers in de handel.
Kan slechte adem verholpen worden?
Om een slechte adem te verhelpen, is de dagelijkse mondverzorging een minimale vereiste. Daarnaast zijn er tegenwoordig twee producten op de markt waarmee slechte adem goed te behandelen is: een tongreiniger en een mondspoelmiddel. Met de tongreiniger moet minimaal een keer per dag de laag bacteriën van het achterste gedeelte van de tong worden verwijderd. Om de uitgroei van bacteriën onder controle te houden, moet twee keer per dag worden gegorgeld met het mondspoelmiddel, 's morgens en 's avonds.
