Hoe ontstaat tandbederf?
Tandbederf op de kauwvlakken:
Tandbederf tussen de tanden en kiezen:
Tandbederf op de wortel:
Hoe kan tandbederf worden voorkomen?
Plaque is een hardnekkig, moeilijk zichtbaar, kleverig laagje dat zich voortdurend in de mond vormt. Het bestaat voor het grootste deel uit bacteriën.
Hoe ontstaat tandbederf?
Tandbederf ontstaat doordat bepaalde bacteriën uit de plaque de suikers uit onze dagelijkse voeding omzetten in schadelijk zuren die het beschermende glazuur aantasten. Tandbederf komt in verschillende vormen voor:
Tandbederf op de kauwvlakken: dit kan ontstaan doordat plaque achterblijft in de diepe groeven van de kauwvlakken. Het glazuur is daar erg dun. Dit is de meest voorkomende vorm van tandbederf bij kinderen en jongeren.
Tandbederf tussen de tanden en kiezen: dit kan ontstaan wanneer plaque achterblijft tussen de tanden en kiezen, precies die plaatsen die niet te bereiken zijn met de tandenborstel. Deze vorm van tandbederf komt veel voor wanneer geen floss wordt gebruikt.
Tandbederf op de wortel: dit kan ontstaan wanneer het tandvlees is teruggetrokken door ontsteking of door langdurig te hard poetsen. Omdat het blootliggende tandbeen niet is beschermd door glazuur kan het tandbederf snel uitbreiden.
Hoe kan tandbederf worden voorkomen?
Door twee maal per dag te poetsen met een fluoridehoudende tandpasta en één keer per dag te reinigen tussen tanden en kiezen met floss of stokers. (voor meer info over mondverzorging klik hier)
Verder is het belangrijk om het aantal eet- en drinkmomenten te beperken tot zes per dag. Gebruik zoveel mogelijk snoep en frisdrank met suikervervangers. Snoep niet op ongunstige momenten, zoals na het tandenpoetsen en in bed.
Ga regelmatig naar de tandarts en/of mondhygiënist voor controle en advies.
