Aften

Filter

Aften

Aften zijn pijnlijke, niet-besmettelijke zweertjes in de mond, zoals op het tandvlees, tong of wangen. Ze ontstaan vaak door stress, voeding of een verzwakt immuunsysteem en kunnen eten of praten flink verstoren. Gelukkig verdwijnen ze meestal binnen 7–14 dagen, zeker met de juiste zorg.

Oorzaken van aften

  • Verzwakt immuunsysteem: Vergroot kans op mondzweren.
  • Stress & hormonen: Emotionele stress of hormonale schommelingen (zoals menstruatie of zwangerschap).
  • Bepaalde voeding: Citrus, tomaat of chocolade kunnen irriteren.
  • Beschadiging: Bijten op wang, harde tandenborstel of slecht passend beugelapparaat.
  • Voedingsstoffen-tekort: Gebrek aan vitamine B12, foliumzuur of ijzer.
  • Medicijnen: Sommige medicatie kan aften uitlokken.
  • Genetische aanleg: Aften komen vaker in bepaalde families voor.

Behandeling van aften: sneller verlichting

  • Aften-mondspoelmiddelen: Zoals GUM AftaClear en Curasept AfteRapid DNA, die pijn en ontsteking verminderen.
  • Aften-gels en crèmes: Bijvoorbeeld Curasept AfteRapid DNA Gel voor directe pijnverlichting.
  • Pijnstillers: Paracetamol of ibuprofen helpen bij hevige pijn.
  • Zachte mondverzorging: Gebruik een zachte tandenborstel en vervang oude opzetborstels regelmatig.

Preventie van aften

  • Versterk mondhygiëne: poets twee keer per dag en gebruik floss of ragers.
  • Gebruik zachte, SLS-vrije tandpasta en zachte borstelharen.
  • Zorg voor voeding met voldoende B12, foliumzuur en ijzer.
  • Vermijd irriterende voedingsmiddelen: citrus, zure sauzen, harde snacks.
  • Beheer stress en zorg voor voldoende slaap.

Aften bij kinderen

Ook kinderen kunnen last krijgen van aften. Stimuleer zachte mondverzorging en voeg SLS‑vrije tandpasta toe. Raadpleeg de tandarts bij terugkerende of ernstige aften.

Veelgestelde vragen over aften

Zijn aften besmettelijk?

Nee, aften zijn niet besmettelijk. Het zijn geen virale of bacteriële infecties.

Wat helpt het snelst bij aften?

Gebruik een speciale mondspoeling of gel voor pijnverlichting en versneld herstel. Vermijd irriterende voeding.

Wanneer moet ik naar de tandarts bij aften?

Raadpleeg bij aften die langer dan 3 weken blijven, ernstig pijnlijk zijn of gepaard gaan met koorts.

Kunnen kinderen aften krijgen?

Ja, vooral bij stress of immuunsysteemproblemen. Gebruik zachte verzorgingsproducten en raadpleeg de tandarts indien nodig.

Hoe kan ik aften voorkomen?

Zorg voor goede mondhygiëne, vermijd irriterende voeding en supplementeer bij tekorten aan B12, foliumzuur of ijzer.