Witte tanden - Wat werkt écht?

• Geplaatst op 27 Februari 2025

Een stralend wit gebit is voor velen een schoonheidsideaal. Maar met zoveel producten en methodes op de markt, is het lastig om te bepalen wat echt werkt. In dit blog staat een overzicht van effectieve methodes om wittere tanden te krijgen en worden hardnekkige fabels ontkracht.

Waarom verkleuren tanden?

Voordat we ingaan op methodes om je tanden witter te maken, is het belangrijk om te begrijpen waarom tanden verkleuren. De meest voorkomende oorzaken zijn:

• Voeding en dranken: Koffie, thee, rode wijn en frisdrank bevatten kleurstoffen die in het tandglazuur trekken
• Roken: Nicotine en teer zorgen voor gele of bruine aanslag op de tanden
• Slechte mondhygiëne: Onvoldoende poetsen en flossen leidt tot tandplak en tandsteen, wat de tanden een gelige kleur kan geven
• Leeftijd: Naarmate je ouder wordt, slijt het tandglazuur, waardoor het onderliggende, geler gekleurde tandbeen (dentine) zichtbaarder wordt
• Medicijnen en aandoeningen: Sommige antibiotica en medische behandelingen kunnen tandverkleuring veroorzaken

Effectieve methodes om wittere tanden te krijgen

Er zijn verschillende manieren om je tanden witter te maken, variërend van eenvoudige thuisbehandelingen tot professionele tandheelkundige ingrepen.

1. Whitening tandpasta's
Whitening tandpasta’s bevatten milde schuurmiddelen en chemische bestanddelen zoals waterstofperoxide of actieve kool. Ze kunnen helpen bij het verwijderen van oppervlakkige vlekken, maar veranderen niet de natuurlijke kleur van je tanden.

Voordelen

• Makkelijk in gebruik
• Verwijdert oppervlakkige verkleuringen
• Betaalbaar

Nadelen

• Beperkt effect op diepere verkleuringen
• Overmatig gebruik kan glazuur beschadigen

2. Bleekstrips en Bitjes met gel
Deze producten bevatten een lage concentratie waterstofperoxide en kunnen thuis worden gebruikt. Ze zijn effectiever dan whitening tandpasta’s, maar minder krachtig dan professionele behandelingen.

Voordelen

• Relatief goedkoop
• Effectiever dan tandpasta

Nadelen

• Kan gevoeligheid veroorzaken
• Resultaten zijn tijdelijk

3. Bleken bij de tandarts
Professionele bleekbehandelingen maken gebruik van een hoge concentratie waterstof- of carbamideperoxide.

Voordelen

• Snel en effectief (vaak binnen een uur resultaat)
• Duurzamere resultaten

Nadelen

• Kan gevoeligheid veroorzaken
• Duurder dan thuisbehandelingen

4. Facings of kronen
Voor mensen met ernstige verkleuringen of beschadigde tanden kunnen porseleinen facings of kronen een oplossing zijn. Hiermee wordt de natuurlijke tand volledig bedekt, waardoor een blijvend wit resultaat ontstaat.

Voordelen

• Direct een perfecte witte glimlach
• Langdurig resultaat

Nadelen

• Invasieve ingreep (glazuur moet worden weggeslepen)
• Hoge kosten

Fabels en misvattingen over wittere tanden

Er zijn veel doe-het-zelfmethodes en huismiddeltjes die online worden aanbevolen, maar niet allemaal zijn ze veilig of effectief.

1. Citroensap en baking soda werken als natuurlijke bleekmiddelen ❌
Hoewel citroensap en baking soda je tanden tijdelijk witter kunnen laten lijken, is dit geen veilige methode. Citroensap is extreem zuur en tast het tandglazuur aan, wat kan leiden tot blijvende schade.

2. Actieve kool is een veilige manier om tanden te bleken ❌
Whitening tandpasta’s met actieve kool worden steeds populairder, maar wetenschappelijk bewijs voor hun effectiviteit ontbreekt. Bovendien kunnen de schurende deeltjes het tandglazuur beschadigen.

3. Olietrekkingen met kokosolie zorgen voor wittere tanden ❌
Olietrekkingen (oil pulling) met kokosolie worden vaak aangeprezen als een natuurlijke manier om tanden te reinigen en witter te maken. Hoewel kokosolie lichte antibacteriële eigenschappen heeft, is er geen bewijs dat het tanden daadwerkelijk bleekt.

Hoe behoud je wittere tanden?

Of je nu kiest voor een professionele behandeling of een thuisoplossing, het is belangrijk om je tanden goed te verzorgen om ze langer wit te houden:

• Poets minimaal twee keer per dag met een fluoridehoudende tandpasta
• Vermijd overmatig gebruik van verkleurende dranken zoals koffie en rode wijn
• Stop met roken om tandverkleuring te voorkomen
• Laat je gebit regelmatig professioneel reinigen door een mondhygiënist

Conclusie: Wat werkt echt?

De effectiviteit van een methode hangt af van de mate van verkleuring en je verwachtingen. Whitening tandpasta’s en bleekstrips werken prima voor lichte verkleuringen. Bitjes met gel zijn zeer effectief, terwijl professionele bleekbehandelingen de snelste en meest zichtbare resultaten geven. Vermijd agressieve huismiddeltjes zoals citroensap en baking soda, want deze kunnen meer kwaad dan goed doen.

Wil jij direct aan de slag met veilig tanden bleken? Bekijk dan ons assortiment met whitening producten en werk aan een stralende glimlach!