Tandenstokers: wanneer en hoe gebruik je ze?

Tandenstokers zijn voor veel mensen een bekende en laagdrempelige manier om de ruimtes tussen tanden en kiezen schoon te maken. Toch zijn tandenstokers niet voor iedereen geschikt en kunnen ze bij verkeerd gebruik het tandvlees beschadigen.

In dit artikel lees je wat tandenstokers doen, wanneer ze geschikt zijn, welke soorten er zijn en wanneer een ander hulpmiddel, zoals ragers of floss, een betere keuze is.

Wat zijn tandenstokers?

Tandenstokers zijn kleine hulpmiddelen die bedoeld zijn om voedselresten en tandplak tussen tanden en kiezen te verwijderen. Ze worden vaak gebruikt als instap in interdentaal reinigen. Er bestaan verschillende soorten tandenstokers, die elk anders werken en niet hetzelfde effect hebben.

Wanneer zijn tandenstokers geschikt?

Tandenstokers kunnen geschikt zijn:

• als er voldoende ruimte tussen tanden en kiezen is
• als eenvoudige, laagdrempelige manier om interdentaal te reinigen
• bij mensen die ragers of floss lastig vinden

Belangrijk om te weten: tandenstokers reinigen vaak minder grondig dan ragers. Bij grotere ruimtes of tandvleesproblemen zijn ragers meestal effectiever.

Wanneer zijn tandenstokers minder geschikt?

Tandenstokers zijn vaak geen goede keuze:

• bij zeer nauwe ruimtes
• bij actieve tandvleesontstekingen
• als je moet forceren om de stoker tussen de tanden te krijgen

In deze situaties kan verkeerd gebruik het tandvlees beschadigen en klachten verergeren.

Verschillende soorten tandenstokers

Houten tandenstokers (driehoekig)

Houten tandenstokers hebben meestal een driehoekige vorm en zijn bedoeld om voorzichtig tussen tanden en kiezen te bewegen.
Belangrijk:

• vaak prettiger bij gevoelig tandvlees
• minder kans op beschadiging
• laagdrempeliger in gebruik

Bij verkeerd gebruik kunnen houten tandenstokers het tandvlees beschadigen.

Rubberen of siliconen tandenstokers

Rubberen of siliconen tandenstokers zijn flexibeler en zachter dan houten varianten.
Voordelen:

• alleen geschikt bij voldoende ruimte
• altijd voorzichtig en onder de juiste hoek gebruiken
• nooit forceren

Deze varianten zijn populair als alternatief voor houten tandenstokers.

Hoe gebruik je tandenstokers op de juiste manier?

Correct gebruik is essentieel om schade te voorkomen:

• Gebruik tandenstokers één keer per dag
• Plaats de stoker voorzichtig tussen tanden of kiezen
• Beweeg rustig heen en weer, zonder kracht
• Duw nooit hard richting het tandvlees
• Gebruik geen tandenstokers die niet passen

Pijn of forceren betekent dat de tandenstoker niet geschikt is voor die ruimte.

Doen tandenstokers pijn of veroorzaken ze bloedingen?

Tandenstokers horen geen pijn te doen. Bloedend tandvlees kan voorkomen als het tandvlees ontstoken is.

Wat betekent bloedend tandvlees?

• vaak een teken van ontsteking
• niet direct een reden om te stoppen

Bij rustig en consequent gebruik kan het bloeden verminderen. Blijft het aanhouden of ontstaat er pijn, dan is een ander hulpmiddel waarschijnlijk geschikter.

Tandenstokers of ragers: wat is beter?

Voor veel mensen zijn ragers effectiever dan tandenstokers.

In het kort:

• Tandenstokers: laagdrempelig, bij voldoende ruimte
• Ragers: grondiger, vooral bij grotere ruimtes en tandvleesproblemen

Past een rager goed zonder forceren, dan is dat meestal de betere keuze.

Veelgemaakte fouten bij het gebruik van tandenstokers

• te hard duwen
• tandenstokers gebruiken waar te weinig ruimte is
• houten tandenstokers forceren
• tandenstokers gebruiken in plaats van ragers bij grotere ruimtes

Rustig gebruik en de juiste keuze van hulpmiddel zijn belangrijker dan kracht.
Voor de meeste mensen is één keer per dag voldoende. Regelmaat is belangrijker dan intensiteit.

Wanneer advies vragen?

Vraag advies aan een tandarts of mondhygiënist als je:

• twijfelt of tandenstokers geschikt zijn voor jouw gebit
• pijn of aanhoudende bloedingen ervaart
• tandvleesproblemen hebt

Professioneel advies helpt om schade te voorkomen en de beste methode voor jouw gebit te kiezen.

Tandenstokers als onderdeel van interdentaal reinigen

Tandenstokers zijn één van de hulpmiddelen voor het reinigen tussen tanden en kiezen. In ons artikel over interdentaal reinigen lees je wanneer je kiest voor tandenstokers, ragers, floss of een waterflosser > Interdentaal reinigen.

Tandenstokers kopen

Bekijk alle houten en rubberen/siliconen tandenstokers (inclusief extra zachte varianten) in onze categorie: Tandenstokers. Hieronder een selectie van tandenstokers uit ons assortiment:

Veelgestelde vragen