Kindertandpasta: welke tandpasta kies je per leeftijd?

Kort antwoord

De beste kindertandpasta hangt af van de leeftijd van je kind en de ontwikkeling van het gebit. Vanaf de eerste tand wordt in Nederland geadviseerd om een fluoridetandpasta te gebruiken die past bij de leeftijd van het kind. Door de juiste tandpasta en de juiste hoeveelheid te gebruiken, help je gaatjes voorkomen en ondersteun je een gezonde ontwikkeling van het melk- en blijvende gebit.

In dit artikel lees je welke tandpasta geschikt is vanaf de eerste tand tot het wisselen van het gebit, hoeveel fluoride wordt geadviseerd en waar je als ouder op kunt letten bij het kiezen van een kindertandpasta.

Waarom hebben kinderen een speciale tandpasta nodig?

Het gebit van een kind verschilt op meerdere punten van dat van een volwassene. Het glazuur van melktanden is dunner en daardoor gevoeliger voor gaatjes. Daarnaast slikken jonge kinderen tijdens het poetsen vaak nog een deel van de tandpasta door. Daarom zijn kindertandpasta’s afgestemd op de leeftijd van het kind.

Een goede kindertandpasta:

• bevat een fluoridegehalte dat past bij de leeftijd;
• heeft een milde smaak waardoor poetsen prettiger wordt;
• helpt het glazuur te versterken;
• ondersteunt de ontwikkeling van een gezond melkgebit.

Het is belangrijk om niet alleen naar de leeftijd op de verpakking te kijken, maar ook naar de mondgezondheid en de behoeften van je kind. Bij twijfel kan een tandarts of mondhygiënist adviseren welke tandpasta het meest geschikt is.

Waarom is fluoride belangrijk?

Fluoride is een mineraal dat het tandglazuur helpt versterken en beschermt tegen gaatjes (cariës). Tijdens en na het poetsen neemt het glazuur fluoride op, waardoor tanden beter bestand zijn tegen zuren die ontstaan na het eten en drinken.

Wanneer fluoride wordt gebruikt volgens de Nederlandse richtlijnen is het veilig voor kinderen. Daarom adviseren tandartsen en mondhygiënisten om vanaf het doorbreken van de eerste tand een fluoridetandpasta te gebruiken die past bij de leeftijd van het kind.

Fluoride werkt het beste wanneer:

• twee keer per dag wordt gepoetst;
• de juiste hoeveelheid tandpasta wordt gebruikt;
• het poetsen dagelijks wordt herhaald.

Welke tandpasta kies je per leeftijd?

Niet iedere kindertandpasta is geschikt voor elke leeftijd. Naarmate een kind ouder wordt, verandert het gebit en verandert ook de behoefte aan fluoride.

Baby (vanaf de eerste tand tot ongeveer 2 jaar)

Zodra de eerste tand doorbreekt, begin je met poetsen.

Gebruik:

• een zachte babytandenborstel;
• een rijstkorrelgrote hoeveelheid tandpasta;
• een tandpasta die geschikt is voor baby’s.

Poets twee keer per dag en laat je baby wennen aan een vaste poetsroutine.

Onze aanbevelingen

Bijvoorbeeld:

• Curasept Biosmalto Baby-Kind Aarbei Tandpasta
• TePe Daily Baby Tandpasta

Peuters (2 tot 5 jaar)

In deze fase willen kinderen vaak zelf poetsen. Dat is goed voor de ontwikkeling, maar poets altijd na.

Gebruik een hoeveelheid tandpasta ter grootte van een erwt en kies een kindertandpasta die aansluit bij de leeftijd.

Belangrijk:

• poets twee keer per dag;
• blijf als ouder begeleiden;
• laat je kind de tandpasta uitspugen.

Onze aanbevelingen

Afhankelijk van de behoefte kun je denken aan::

• Curasept Biosmalto Baby-Kind Mint Tandpasta
• Elmex Peuter Tandpasta
• Vitis Kids Tangel Kersen

Schoolkinderen (5 tot 12 jaar)

Vanaf ongeveer zes jaar begint het wisselen van het gebit. De eerste blijvende kiezen komen door en vragen extra aandacht.

In deze periode wordt meestal gekozen voor een junior- of kindertandpasta die past bij de leeftijd.

Blijf controleren of je kind goed poetst. Veel kinderen hebben tot ongeveer tien jaar hulp of controle nodig.

Onze aanbevelingen

Afhankelijk van de behoefte kun je denken aan::

• Curasept Biosmalto Junior Tandpasta
• Colgate Kids Tandpasta
• GUM Junior Tandpasta

Welk fluoridegehalte is geschikt voor kinderen?

Fluoride helpt het tandglazuur sterker te maken en beschermt tegen gaatjes. De hoeveelheid fluoride in tandpasta wordt uitgedrukt in ppm (parts per million). Welke concentratie geschikt is, hangt af van de leeftijd van je kind en de ontwikkeling van het gebit.

Gebruik altijd een tandpasta die past bij de leeftijd en volg de aanwijzingen op de verpakking of het advies van een tandarts of mondhygiënist.

*De aanbevolen fluorideconcentratie is gebaseerd op de Nederlandse richtlijnen. Bij een verhoogd risico op gaatjes kan een tandarts of mondhygiënist een afwijkend advies geven.

Wanneer is fluoridevrije tandpasta een optie?

Fluoridevrije tandpasta wordt soms gekozen op persoonlijke voorkeur of voor zeer jonge baby’s voordat de eerste tand is doorgebroken. Zodra de eerste tand zichtbaar is, adviseren Nederlandse mondzorgorganisaties in het algemeen een fluoridetandpasta die past bij de leeftijd. Heb je twijfels of een specifieke situatie, overleg dan met je tandarts of mondhygiënist.

Hoeveel tandpasta gebruik je?

Niet alleen de juiste tandpasta is belangrijk, maar ook de hoeveelheid. Jonge kinderen slikken tijdens het poetsen vaak nog wat tandpasta door. Daarom is het verstandig om niet meer tandpasta te gebruiken dan nodig is.

Gebruik niet meer tandpasta dan nodig is. Een grotere hoeveelheid zorgt niet voor een betere bescherming, maar vergroot wel de kans dat jonge kinderen meer tandpasta doorslikken.

Keuzehulp: welke kindertandpasta past bij jouw kind?

Iedere situatie is anders. Onderstaande keuzehulp helpt je bij het maken van een passende keuze.

Bij twijfel over de juiste keuze kan een tandarts of mondhygiënist advies geven. De keuzehulp is bedoeld als algemene richtlijn. Heeft je kind een verhoogd risico op gaatjes, gevoelig glazuur of een andere mondzorgvraag? Vraag dan advies aan je tandarts of mondhygiënist.

Waar let je op bij het kiezen van een kindertandpasta?

Het aanbod aan kindertandpasta’s is groot. Toch zijn de verschillen vaak groter dan alleen de verpakking of de smaak. Door op een paar belangrijke punten te letten, maak je eenvoudiger een keuze die past bij de leeftijd én mondgezondheid van je kind.

1. Kies een tandpasta die past bij de leeftijd

De leeftijdsindicatie op de verpakking is een goede eerste richtlijn. Naarmate kinderen ouder worden, verandert het gebit en neemt ook de behoefte aan fluoride toe.

Een baby met één melktand heeft andere mondverzorging nodig dan een kind van zeven jaar dat zijn eerste blijvende kiezen heeft gekregen.

Gebruik daarom bij voorkeur een tandpasta die speciaal ontwikkeld is voor de leeftijd van je kind.

2. Let op het fluoridegehalte

Het fluoridegehalte is één van de belangrijkste verschillen tussen kindertandpasta’s.

Een passend fluoridegehalte helpt het tandglazuur sterker te maken en vermindert de kans op gaatjes.

Gebruik daarom altijd een tandpasta die aansluit bij de leeftijd en volg de aanbevolen hoeveelheid tandpasta.

Bij kinderen met een verhoogd risico op gaatjes kan een tandarts of mondhygiënist een afwijkend advies geven.

3. Kies een smaak die je kind prettig vindt

Kinderen poetsen meestal gemakkelijker wanneer zij de smaak prettig vinden.

Veel kindertandpasta’s hebben daarom een milde fruitsmaak of een zachte mintsmaak.

Een lekkere smaak is prettig, maar mag nooit de belangrijkste reden zijn om voor een bepaalde tandpasta te kiezen. Leeftijd, fluoridegehalte en mondgezondheid blijven belangrijker.

4. Houd rekening met de mondgezondheid

Niet ieder kind heeft dezelfde mondzorgbehoefte.

Sommige kinderen hebben:

• kwetsbaar glazuur;
• een verhoogd risico op gaatjes;
• gevoelige tanden;
• een beugel of andere orthodontische behandeling.

In die situaties kan een tandarts of mondhygiënist adviseren welke tandpasta het beste past.

Veelgemaakte fouten bij het kiezen van kindertandpasta

Veel ouders doen ontzettend hun best om het gebit van hun kind goed te verzorgen. Toch zien tandartsen en mondhygiënisten regelmatig dezelfde fouten terug.

Door onderstaande aandachtspunten in gedachten te houden, voorkom je veel voorkomende problemen.

Te veel tandpasta gebruiken

Meer tandpasta betekent niet automatisch een betere bescherming.

Jonge kinderen slikken tijdens het poetsen vaak nog wat tandpasta door. Daarom is een kleine hoeveelheid voldoende.

Gebruik:

• een rijstkorrel tot ongeveer twee jaar;
• een erwt vanaf ongeveer twee jaar.

Te vroeg overstappen op volwassen tandpasta

Volwassen tandpasta is niet automatisch beter.
Junior- of kindertandpasta sluit beter aan bij de ontwikkeling van het gebit en helpt kinderen stap voor stap wennen aan een andere smaak.

Alleen letten op de smaak

Een tandpasta met een aardbei- of fruitsmaak maakt poetsen vaak leuker.

Maar kijk altijd eerst naar:

• de leeftijdsindicatie;
• het fluoridegehalte;
• de mondgezondheid van je kind.

Kinderen te vroeg zelfstandig laten poetsen

Kinderen te vroeg zelfstandig laten poetsen, zonder na te poetsen.

Onregelmatig poetsen

De beste tandpasta helpt weinig wanneer er niet dagelijks wordt gepoetst.

Een goede poetsroutine blijft de basis:

• twee keer per dag poetsen;
• vooral vóór het slapengaan zorgvuldig poetsen;
• regelmatig een tandarts bezoeken.

Wanneer stap je over op een junior- of volwassen tandpasta?

Rond het zesde levensjaar begint meestal het wisselen van het gebit.

De eerste blijvende kiezen komen dan door. Deze kiezen zijn extra gevoelig voor gaatjes, omdat het glazuur nog niet volledig is uitgehard.

Veel kinderen stappen daarom rond deze leeftijd over op een junior-tandpasta met een hoger fluoridegehalte.

Wanneer vrijwel alle blijvende tanden aanwezig zijn en een kind goed zelfstandig poetst, kan meestal worden overgestapt op een reguliere fluoridetandpasta.

Twijfel je hierover? Vraag dan advies aan je tandarts of mondhygiënist.

Advies van Dentalshop

Er bestaat geen universeel beste kindertandpasta.

De juiste keuze hangt af van:

• de leeftijd;
• de ontwikkeling van het gebit;
• het fluoridegehalte;
• eventuele specifieke mondzorgbehoeften.

Kies daarom niet uitsluitend op basis van smaak of verpakking, maar kijk vooral welke tandpasta het beste aansluit bij de situatie van jouw kind.

Een goede poetsroutine is uiteindelijk belangrijker dan het merk tandpasta.

Samenvatting

• Kies altijd een kindertandpasta die past bij de leeftijd van je kind.
• Gebruik vanaf de eerste tand een fluoridetandpasta volgens de Nederlandse richtlijnen.
• Gebruik niet meer tandpasta dan nodig is.
• Poets twee keer per dag en blijf als ouder begeleiden.
• Let bij het kiezen vooral op leeftijd, fluoridegehalte en mondgezondheid.
• Vraag bij twijfel advies aan een tandarts of mondhygiënist.
• Een goede poetsroutine blijft belangrijker dan een specifiek merk tandpasta.

Veelgestelde vragen

Controle en actualiteit

Dit artikel is samengesteld door het Dentalshop Mondzorgteam en periodiek gecontroleerd op basis van actuele inzichten, adviezen en Nederlandse richtlijnen voor mondverzorging. De informatie is bedoeld als algemene voorlichting en vervangt geen persoonlijk advies van een tandarts of mondhygiënist.